こんばんは、ヨツモトリョウヘイです。
今、あなたに不安はありますか？
その不安を取り除く方法をしっていますか？
不安は問題から目をそらす事から生まれます。
不安を取り除くためには、まず逃げずにその問題を直視する事です。
その問題を解決するための一番楽な方法。
その問題を解決するための一番しんどい方法。
いつまで問題を抱えないといけないのか？
いつになれば問題が解決できるのか？
それはすぐか？
それとも少し先なのか？
いつまで目をそらしていても
誰もその問題を取り除いてくれることはない。
まずは自分自身が逃げずに問題を直視し。
理解しなければ、どんな助けが必要と
しているかを伝える事さえできない。
問題を理解し
自分が出来る解決策を考え
最善の方法を選ぶために
さらに助言を求める。
そうすれば、
「不安」を抱えるのではなく
解決しないといけない「問題」に
取り組む事になる。
「不安」はいつまでたっても消える事がない。
でも、「問題」は解決方法を考える事が、探す事ができる。
おばけは何故怖いか？
見えないから。
不安は何故怖いか？
見ないから。
問題は何故怖くないか？
見えているから。
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